横浜DeNAベイスターズ・山下幸輝選手のサポートを開始しました。

2014年、プロ野球ドラフト会議で、横浜DeNAベイスターズから5巡目で指名されて入団。


背番号は「38」


思い切りの良いパワフルなスィングが持ち味の選手です。

12月5日よりシーズンオフの自主トレをGold’s Gymで敢行。

肉体改造に取組みました。


横浜DeNAベイスターズの内野手は、熾烈なレギュラー争いをしています。

その競争に勝ち抜く為の肉体作りに、ひと役買わせて頂きました。

ベースとなるウェイトトレーニングから、パワートレーニング、ファンクショナルトレーニングと、充実したメニューに取り組んで行きました。


この二ヶ月間で、かなり進化する事が出来ました。

トレーニングの効果を検証する為に、3週間毎に、バットスィングの速度を計測。

回を重ねる度に、数値が上がって行きました。


パワートレーニングの重要性を改めて認識させられました。

いよいよ2月から、宜野湾キャンプ!

しっかり首脳陣にアピールして来て欲しいと思います。


努力は裏切らない!

必ず結果になって現れます。

自分を信じて、頑張って下さい。


応援しています(^。^)