緊急事態宣言が発令されてから、
繁華街の人出は一気に減りました。
生活必需品を販売している店舗以外は
ほとんど閉店状態なので、当然ですが‥‥‥。
逆に増えた事象があります！
それは、
市民ランナー🏃♂️です！
うちのジムも、７都府県すべての店舗が休館になりました。
スポーツクラブからクラスターが発生してしまったという事も有り、全国的に閉鎖になってしまいました。
普段スポーツクラブで運動をしている人は、
日本国内にどの位いるかご存知ですか？
人口の３%、約300万人です。
行き場を失ってしまった方たちが、
市民ランナーとして走っているのだと思われます。
テレワークで自宅での勤務を余儀なくされている方なども、
相当ストレスが溜まっていると聞きます。
こうした方たちも走っているのではないでしょうか。
夕方近くの、神宮外苑は、老若男女を問わず、
様々な方が、思い思いに運動を楽しんでいます。
外で運動をするのも感染拡大に繋がると、
バカな事を言う人もいますが、
人との距離を充分に空けていれば何の問題ありません。
自己免疫力を上げる事は、適度な運動は感染防止にも役立ちます。
太陽光を浴びる事も重要です。
是非、近所で人と密集せずに運動出来る場所を見つけて、
精神的にも肉体的にも健康を維持し、
嵐が通り過ぎるのを待ちましょう。
