大きな胸が欲しい!

それは女性も男性も?

ウェイトトレーニングで

胸を大きくする種目は色々あります。

・ベンチプレス

・チェストプレス

・ダンベルプレス

・ダンベルフライ

・ペックフライ

・ディップス

etc

「いずれをやっても、

あまり胸に効いていない気がする。」

そんな悩みを抱える男性がいらっしゃいました。

そこで、

私が提案した種目は、TRX。

初めて体験されましたが、

胸板にバッチリ刺激が入りました😄

予想以上に早く梅雨が明けてしまいましたし、

悠長な事は言ってられません。

もう夏真っ盛り!

男の人生は胸板で決まります。

頑張ってください!