この食べ物は何でしょうか？
答えは、
鶏なんばん蕎麦に
MCTオイル（パウダー）を
トッピングした物です。
究極のダイエットメニューです。
先週の金曜日。
森崎さんから連絡がありました。
再び雑誌の読者モデルにチャレンジしたい！
との事でした。
二年ぶりの挑戦です！
応募締め切りが4/20。
応募するには、
体型がわかる全身の写真を編集部に送らなければいけません。
そこで選考されて、初めて雑誌に出ることができるのです。
二年前のお体とは、
だいぶ変わってしまったようです。
特にお腹周りに、
1〜2cmの脂肪があるそうです。
もう時間がありません。
という事で、
脂肪を分解する為に高尾山にやって来ました。
AM9:36
登山開始⛰
ノンストップで、1時間以内の登頂を目指します。
絞り込んではいませんでしたが、
定期的にパーソナルも受けてましたし、
日常的にトレーニングも継続していたので、
体力的には全く問題ありません。
減量するには、
体力が一番の鍵になってきます。
AM10:34
高尾山頂到着！
ノンストップ57分でゴールしました。
さすがですね〜〜！
この感じでしたら、なんとか20日に間に合うでしょう！
再び、この腹筋にお目にかかれる日を
楽しみにしています。
あと二週間しかないけど！
とにかくMCTオイル使って、
頑張りましょう♪
