2022年4月28日
ジムでのトレーニングを開始した女性。
それ以来、
約二年半！
ウェイトトレーニングと有酸素運動を
継続して来ました。
皆さん、
努力は絶対に裏切らないんです！
新車のベンツを
納車三日目で
ぶつけてしまったショックに
心を痛めながらも、
本日、
雲ひとつない晴天の中、
初の高尾山トレーニングを敢行。
なんと！
ノンストップで
一気に頂上に到着しました。
富士山も驚くような、
予想をはるかに超えたタイム⏰
出会った頃には考えられない、
有酸素能力は向上し、
凄まじい脚力になっていました。
年齢はただの数字！
継続こそが力なり❗️
です。
