体験談!

ここは、

万座温泉日進館のフロントです。

このフロント脇に、

様々なパンフレットやリーフレットが置いてあります。

その中に

川上雅男さん(71歳)の、

健康プログラム&MANZAPの体験記(手記)が置かれました。

設置して半日で、

あっという間に売り切れ状態。

健康に興味を持っている方が

多いのがわかります。

2016年6月に

ここで出会ってから今日まで、

脊柱管狭窄症や逆流性食道炎、

前立腺肥大症などを、

病院に頼らず、

運動で克服して来た経緯が記されています。

さて、

今日から三日間は、

健康プログラム

「体が甦る!奇跡のエクササイズ」です。

早速、

ゲストスピーカーとして、

川上雅男さんに、

登壇して頂きました。

体験記の内容を、

直接、

お客様に生の声で届けしました。

ペタ〜ッと開脚も披露してくださり、

お客様から大きな拍手が起こりました!

川上さんの

「二年前は、普通のおじいちゃんでした!」

という言葉が印象的でした。

69歳からでも、

正しい運動を行えば

肉体は進化し続ける事を

証明してくれたのです。

現在は、

病気や障害を治す為のトレーニングは卒業して、

スーパーおじいちゃんを目指したトレーニングに

日々励んでいらっしゃいます。

このペースで続けていったら、

100歳になった時、

どうなるのでしょうか!

楽しみですね。

昨日まで

MANZAPに参加されていた奥様も、

皆様の前で、

MANZAPの効果を発表してくださいました。

4月のMANZAPでは、ウエストが6.7cm減少し、

今回のMANZAPでは、8cm減少しました!

来月のMANZAP[7月5日(金)〜8日(月)]にも参加されるそうです!

是非、ステキな川上ご夫妻に会いに来てくださいね。

川上さん、

本当に有り難うございました。

これからも頑張ってください。

応援しています!

一年で脊柱管狭窄症(すべり症)を克服!

昨年6月、京都在住の川上さんご夫妻とご縁を頂いてから、今月で、ちょうど一年!

「体が甦る!奇跡のエクササイズ」に初めて参加して下さり、それ以来、一年間、私の開催予定に合わせて日進館にお越し頂き、継続してトレーニング指導を受けて下さっていました。

6年前から、逆流性食道炎、前立腺肥大、脊柱管狭窄症(すべり症)で激しい腰の痛みで苦しんで来られた川上さん(70)

初めて、お会いした時は、前屈も後屈も痛みを伴い、体育座りなども出来ない状態でした。

“痛み止め”や“血液をサラサラ”にする薬を飲み続けても痛みが消える気配が全くなく、やがて病院に見切りをつけ、整体や温泉療法などを試されるようになったそうです。

初回の個人レッスン後、かなり痛みも緩和されて腰の可動域も広がり、運動療法の効果を実感して頂く事が出来ました。

一年経った今では、立位体前屈もこの通り!

本当に頭が下がります。(シャレではないですから!)

ここまで来たのは、川上さんの不断の努力があったからこそ、成し得たのだと思います。

まず、一切、薬を止められました。

そして、たくさんの運動に関する書籍などを読んで実践して来られました。

毎回、質問の内容も徐々に専門的になってきて、運動オタクと言っても過言ではありません。

一般の方が、このくらい体に興味を持って頂けると良いのですが………。

また、奥様も健康に非常に熱心で、普段の食事にも気を使い、糖質を控えたり食品添加物を避ける努力をして下さいました。

その全てが実を結び、この一年の間、お会いする度に、体が改善されているのに驚きました。

なんと、昨日の、個人セッションでは、ここまで出来るようになりました。


【ドラゴンフラッグ】

この状態から下半身をゆっくり倒していくのですが、かなり運動強度の高いエクササイズです。一年前を考えたら、信じられないような大進歩です。

努力に勝るものはありません!


そして、今日は高地トレーニングを敢行。

熊四郎山展望台まで、20分以内での到着を目指した。

日進館に来られるお客様でも、熊四郎山の展望台まで登った事がある方は少ないようです。

川上夫妻も、長年、こちらには来られているのですが、展望台まで登るのは今日が初めて!

かなり苦しそうです。

写真の奥に写っているのが日進館です。

それでも、無事、ゴールしました。

ご主人は、15分。

奥様は、17分で到着しました。


ここからの眺めは最高です。

やはり登り切るのとリタイアするのでは、達成感が違います。


そして、昨日・今日の二日間、
「体が甦る!奇跡のエクササイズ」一般クラスにて、

ご主人がお客様の前で体験談を発表して下さいました。

現在、変形性腰椎症(脊柱管狭窄症など)で苦しまれている方は非常に多いです。


同じような年代、症状の方が大勢お越し頂いている中、川上さんのお話しは、皆さんを勇気づけました。

川上さん、本当にありがとうございました。

来年、二周年を迎えた時には、さらに進化した姿で、皆さんの前に立って下さいね。

そして、

今日は、天気が良かったので、レッスンが終わった後、一周年記念のプチ旅行に出かけました。

まずは、【白根山ルート】

軽井沢の【茜屋珈琲店】

【白糸の滝】


鬼押し出し園駐車場からの浅間山】

とても、楽しい時間を過ごす事が出来ました(^^)

今迄、一年間、本当にありがとうございました。

そして、これから二周年に向けてスタートです。

さらなる進化を目指して頑張りましょう!