私の体重増量作戦のキーポイントは、
おやつタイム🍪
いかに充実した、おやつを食べるか🍭
これにかかっています。
今までは、
食事の量とカロリーを増やそうとしていたのですが、
もう胃袋が小さくなって来ているので、
そんなに食べれる物ではありません。
結局のところ、
体重も増えなかった💦
やはり、
おやつタイムを充実させて、
食事の回数を増やすしかないのです。
今は、
一日5食を頑張っています。
その、おやつに目をつけたのが、
あんバターです。
良質の牛脂(バター)と、
あんこで糖質をガッツリ補充します。
ちなみに、
ダイエット中で痩せたい方は、
バターだけガッツリ食べてくださいね♪
今まで紹介して来た、
あんバターサンドやトーストですが、
どれも特徴的で、
美味しいのですが、
どこか物足りなさを感じていました。
もっともっと、
大量のバターが食べれる物はないだろうか?
……それがあったのです😄
ここは、
JR津田沼駅から徒歩5分くらいの住宅街にある
BROWN SOUND COFFEE
いきなり行きます!
ジャーン!
これですよ!
私が探し求めていた物は😄
このバターの量🧈
凄いと思いませんか?
さらに、
アンコもパンもコーヒーも美味しくて大満足でした!
津田沼まで来た甲斐がありました〜〜〜。
何か対比する物がないと、
バターの量が分かりづらいと思いますので、
私の顔とバターを比べてみますね。
ご馳走様でした😄