駅の数だけ、発見がある

7月22日から始まった

駅の数だけ、発見がある

「駅のスタンプ」ラリー

GoToキャンペーンで、

東京が外れてしまい、

旅行に行けない都民にとって救済策になるか!

面白そうなので、

チャレンジしてみる事にしました。

都内近郊の78駅に、

スタンプが設置されていて、

そのうち18個のスタンプを集めるという企画です。

その中でも、

上野駅、高輪ゲートウェイ駅、千駄ヶ谷駅の三駅は

必ずいかなければならないのです。

まずは、

千駄ヶ谷駅からスタートしました。

スタンプ置き場には、

先客のカップルがいました。

スタンプデートも楽しいかもしれません?

無事に1個目Getしました!

そして、

今年、山手線にできた

高輪ゲートウェイ駅に

初めてやって来ました。

こちらにも、

先客のカップルがいました。

この企画、

結構盛り上がっているかもしれません。

2個目Get!

あとは省略。

その後も順調にスタンプを集め、

残りは、上野駅のみになりました。

最後の上野駅も、

無事Get!

全部埋まったら、

ゴール駅で、賞品を貰います!

もうちょっと達成感があるかな?

と、思っていたのですが、

あっという間に、

終わってしまった感じです。

賞品の「鉄道花札」を頂きました。

記念グッズの「クリアファイル」と「スタンプ手帳」も購入しました。

このクリアファイルは、78駅全てのスタンプがプリントされています。

そして、

78駅全てが押せるようになっている

「スタンプ手帳」です。

どの駅のスタンプも特徴があって、

とても可愛いので、全て押して回るのも楽しいかもしれません。

????

ここで、何かが私の中で燃え上がりました。

だったら全てのスタンプを集めてしまえ!

またまた病気の兆候が現れ始めました!

しかも、電車で回ったら

当たり前すぎて面白くない!

全ての78駅を徒歩で回る。

サンティアゴ巡礼の「駅のスタンプ」バージョン!

アル中の私にはたまらない企画です。

皆さま

どうぞ温かい目で見守っていてくださいませ。

栗と温泉と北斎

今日は、

小布施にやって来ました。

小布施は初上陸です。

まずは、あけびの湯

長野県は名湯が多いですね。

長野県の温泉は、かなりの数を制覇しているのですが、

まだまだあります。

小布施の街を一望できる温泉は

開放感に溢れて

心身ともに癒されます。

たっぷり恩恵を受けた後は、

お目当てのモンブラン目指してGo!

小布施は栗が名産という事で、

街の中は、お菓子屋さんがずらっと並んでいます。

お店を見て回るのは楽しいのですが、

駐車場が有料しかないのが難点です。

目的地の、

栗の木テラスに到着しました。

こちらは、

桜井甘精堂のカフェです。

こちらのモンブランが美味しいとの噂を聞きつけ、やって参りました。

これですねー。

さて、ここにも駐車場が無いのですが、

カフェを利用する時は

桜井甘精堂本店の駐車場に停めさせて頂けます。

ありがとうございます😊

店内はこんな感じです。

上品な奥様たちが、

ご歓談されていました。

男性客は、私だけでございます。

念願のモンブラン!

いや〜っ、皆さまにお召し上がり頂けないのが申し訳ないのですが、

本当に美味しかったです。

都内の有名百貨店でも販売しているとの事ですので、

よかったらお試しくださいませ!

さて、

小布施の最後は、

北斎館にやってきました。

葛飾北斎が、

江戸を追われ、晩年、この地で名作を残していったそうです。

北斎の作品は、

勢いとパワーがあって、大好きです。

この後、万座に行く予定だったのですが、

コロナの感染拡大によって、健康プログラムが中止になってしまいました。

ちょっと落ち込んでいたのですが、

温泉とモンブランと北斎に、

元気を貰いました!

先の見通しが立たないまま、

苦しい状況に立たされている方が多いと思いますが、

頑張っていきましょう!

 

 

 

 

 

 

 

かつて「天才」と呼ばれた男

7月1日

かつて、

サッカー界で「天才」と呼ばれた男が

現役引退を表明した。

記事はこちら

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

https://news.yahoo.co.jp/articles/41dc1fe95f2641b7f3830ea55852eeed82fbecc5

健ちゃんとの出会いは、

2014年9月。

右足首の手術の為に入院した時です。

知人の紹介で、

お見舞いに行ったのが出会いでした。

それから約一年半、サポートさせて頂きました。

今まで

多くの選手とご縁を頂きましたが、

出会うキッカケは、

ほとんどが怪我です。

健ちゃんとも、

この怪我が無かったら出会ってなかった。

この一年半は、

私にとっても、

大きな経験になりました。

これからは指導者として

サッカーの素晴らしさを

子供たちに伝えていくそうです。

第二の人生が

素晴らしい物になるよう祈っています。

お疲れ様でした。

あれから15年。

今日は、

破壊王 橋本真也選手の

15回目の命日

橋本選手の入場テーマ『爆勝宣言』を聴くと、

今でも鳥肌が立ちます!

あれから15年。

時の流れは早いけど、

彼の記憶が薄れる事はありません。

記憶に残る偉大なレスラーでした。

2005年7月11日

突然の訃報に、言葉を失いました。

これもプロレスラーの宿命でしょうか。

私は、トレーナーとして

多くの選手を見てきました。

どの競技も

代表レベルやプロのレベルであれば過酷なのですが、

プロレス、ボクシング、キックボクシング、総合格闘技などのコンタクトスポーツは、

本当に厳しい世界です。

スポーツに怪我はつき物ですが、

格闘技は命を落とす危険があります。

その過酷な世界で、リングに立つ生き様が多くの人を魅了し感動を与えるのです。

理屈ではないのです。

プロレス界の頂点に立った橋本選手と、

短い期間でしたが、

一緒に仕事が出来た事は私の誇りです。

俺はもう少しここで頑張ってから逝くから、

そっちから見守っててね。

 

コマクサ葬&サクラ葬

昨年7月に開催した

MANZAPの集合写真

あれから一年が経ちました。

写真の後列左端に

MANZAPに皆勤賞で参加していた

川上恵子さんがいます。

毎回参加を楽しみに

京都から毎月ご主人様と一緒に通われていました。

でも、

この時が最後の参加になってしまいました。

筋力トレーニングを続ける事により、

がんマーカーの数値を下げる事、癌の再発を防ぐ事を

身を持って持って教えてくれていた川上さん。

しかし、

病魔は魔の手を緩めてくれませんでした。

8月、突然体調が崩れ始め、

11月24日、天に召されました。

お亡くなりになる、

ちょうど一週間前。

大阪の病院にお見舞いに伺いました。

そこでの会話も、

万座温泉での思い出ばかりでした。

緊急事態宣言があけて、

三か月振りにやって来た万座温泉は、

高山植物のコマクサが満開です。

本日、

川上さんのご主人が

奥様のご遺骨を持ってきてくださいました。

奥様が大好きだった万座の地に、

散骨をしたいとの事でした。

散骨は、私も初めての経験でしたが、

ほんわりと気分が明るくなり、

故人がとても喜んでいるのを感じました。

人間も自然界、そして地球の一部です。

やはり肉体は

地球に帰っていくのが

一番自然な事だと感じる瞬間でした。

来年の夏は、

川上さんの魂が宿ったコマクサが

ここ一面に咲くのかと思うと

胸が熱くなります。

そして、

標高1800mの万座温泉には、

唯一、

一本だけ、桜の樹があります。

日本で一番遅く咲く桜と言われています。

ここには、

日進舘を代表して

女将のまいみさんが、散骨しました。

大好きだった女将に蒔いて貰えて、

幸せですね。

ここで、みんな思っていた事が共通していて、

「自分も死んだら、こうやって蒔いて欲しい!」

です。

骨壺に押し込められて、

真っ暗なお墓の下に埋められるより、

毎年たくさんの人の心を和ませる

花になった方が絶対に良いですよね。

肉体は形を変えて

大自然の一部となって生き続けるんです。

来年、

この桜の花やさくらんぼにも、

川上さんの魂が宿ります。

毎年会いに来るのが楽しみです。

無事に、

コマクサ葬とサクラ葬が終わりました。

川上さん!

来年、キレイな花を咲かせてくださいね!

ご冥福をお祈りしています。

私も死んだら、

ここに蒔いて貰おう!

決定!

プロテインを持ち歩くには!

プロテインを効果的に摂取する為には、

摂るタイミングが重要なのは言うまでもありません。

プロテインを摂取するタイミングとして、

トレーニング直後というのは王道なのですが、

朝の出勤前や、就寝前に飲まれている方も多いでしょう。

社会人が一日の中で多くの時間とエネルギーを費やす仕事中。

実は、この間にも、労働ストレスなどでかなりのタンパク質を消耗します。

この時に、充分なアミノ酸プールがないと、せっかく作った筋肉を分解して使われてしまうのです。

ですので、効率良くカラダを作っていく為には、ここでもしっかりタンパク質を補給して頂きたいのです。

仕事中に痩せてしまったという感覚を持たれている方は多いようです。

忙しいサラリーマンが外で昼食を摂るのも、炭水化物が中心になってしまいがちです。

「ここで、プロテインが飲めたらなぁ〜。」と思われた方もいるのではないでしょうか?

ビタミン系やミネラル系のサプリメント違って、プロテインを持ち歩くには、かなり難点があります。

プロテインシェーカーにプロテインを入れて持って来られている方を、

ジムなどでよくお見かけしますが、

それでも一回しか飲めません。

特にヘビーユーザーの方は、

大袋で買っているので、

そのまま持ち歩くのは不可能でしょう。

そこで、おすすめなのが、

はちみつボトルです🧴

これにプロテインを入れて持ち歩くことで、

いつでもどこでも、

ペットボトルの飲料にプロテインを入れることができます。

外出中、何回でも飲みたい時に飲むことができ、

携帯するにも、かさばらず便利です。

プロテインは摂るタイミングで効果が全然違ってきます。

プロテインユーザーの皆さま、

是非お試しください。

よく通いました^ ^

戸倉上山田温泉の

万葉超音波温泉

初めてここに来たのは、

2018年8月

ここの温泉に魅了され、

通い続けて3年!

この年齢まで、

元気にトレーナーの仕事を続けられるのも、

この温泉のおかげと言っても過言ではありません。

戸倉上山田温泉のお湯は本当に良いです!

温泉は浸かるだけでなく、

飲まなければダメというのが、

私の持論です。

日本全国に名湯はたくさんあるのですが、

飲んで良し!浸かって良し!は、そんなに多くはありません。

さて、

押し続けて来たポイントカードが本日埋まりました^ ^

本日からまた新たな闘いが始まります。

 

 

 

ご冥福をお祈りします。

本日、

漫画家のジョージ秋山さんが

お亡くなりになったというニュースが流れました。

私が、小学校5年〜中学2年くらいまで、

将来はマンガ家になろうと思って、

日々、マンガばかり描いていました。

その頃、

マンガを描いては

ジョージ秋山さんの仕事場に持っていって

見てもらったりしていました。

仕事場は目白にあったのですが、

迷惑も省みず、

毎週のように

弟子にしてもらおうと通っていました。

とても残念でなりません。

当時、

目の前で描いて頂いた直筆の色紙。

「小事を気にせず流れる雲の如し」

私の宝物です。

長い間、お疲れ様でした。

ご冥福をお祈り申し上げます。

 

 

言葉が見つからない。

新型コロナが蔓延してから、

明るい話題がない現状。

ここでも、少しでも楽しい事を書きたいなと思うのですが、こういうご時世に楽しい事を書くと不謹慎という見方もされるので、難しいですね。

本日、

近畿学生野球連盟も、

春季大会の中止を発表しました。

私が教えている大学野球部の選手たちの

心中を察すると、言葉がありません。

特に、4回生にとっては最後の大会。

全員がプロを目指す!

が、このチームのモットーです。

今大会でのプレーが、

各球団や実業団のスカウトの目に止まって、

就職先が決まります。

この子たちに限らず、

今回のコロナ騒動で、人生が変わってしまった人が多いと思う。

ましてや命を失ってしまった方やそのご家族からすれば、とうてい受け入れる事ができないと思います。

たとえ、

野球で食べていく事ができなかったとしても、人生が終わる訳ではない。

未来は無限大♾

選手になるよりも、もっと大きな幸せや人生を掴んでくれることを祈っています。

 

 

機能性・快適性・ファッション性

さて、

今日も、打ち合わせです。

機能性、快適性、ファッション性!

この全てを備えた

最高スペックの芸術作品を生み出す為には、

どんな努力も惜しみません。

という事で、

今日も買い出しにやって参りました。

買い出し担当は、私です!

ここまで、

かなりの試作品が誕生しました。

出る度に進化し続けるマスクたち!

どこまで行くのでしょうか?

私たち!

あくなき挑戦は、

まだまだ続きます!

新たな夢に向かって!

さて、

今日は日暮里駅にやって来ました!

南口を出て、

3分くらい歩くと、

日暮里中央通りにでます。

ここは、別名:にっぽり繊維街

生地の問屋さんが、ズラーっと並んでいる通りです。

服飾業界の聖地ですね。

まさか、

私がこんな所に通うようになるとは

思ってもいませんでした。

新型コロナ騒動で、外出自粛、休業要請。

STAY HOME週間は、「家から出ないで!」

仕事や学校が休みなった事を良い事に、

何か趣味にでも没頭したいと思うのですが、

私には、これといって自宅でできるような趣味もありません。

ところが、

昨今のマスク不足から、

自分だけのオリジナルマスクを作り始め、

マスクの奥の深さと魅力に取り憑かれてしまったのです。

でも、

マスクを作るために

実際にミシンを踏んでいるのは私ではありません。

私は生地を選んで、形を決めて、細かいこだわりを伝えるだけなのですが、それを見事に形にしてくれるのが、

今月10日に、

マジックミシンを退職したばかりの、

張替梅茱さん。

【業界用語】

服飾業界では、ミシンを使って縫製作業を行う事を、[ミシンを踏む〕と言います。

今回は、

デザインや使いやすさだけでなく、

医療用マスクにも匹敵する防御性を兼ね備えた物を作りたい!

と相談をしたら、

快く引き受けてくださり、

生地を選ぶ段階から動いてくれています。

現在ちまたでは、

手作りマスクブームが巻き起こっています。

オカダヤ、ユザワヤなどの生地屋さんでは、

手作りマスクコーナーが設置されていて、

多くの方がマスク作りを楽しんでいる様子です。

だいたい材料は、決まりました。

あとは、細かい仕様の打ち合わせ。

ここまで来ると、

マスクが手に入らないから自分で作ろうというレベルではありません!

芸術作品作りです。

たった一つのマスクを作るのに、

これだけの時間と労力とお金をかける!

普通では考えられないかもしれませんが、もう止まりません。

納得いくまでやるでしょう!

最初は、世界に一つだけのマスクを作ると言って始めました。

今は、世界最高峰のマスク作りに挑戦します。

新たな夢に向かって!

 

買えぬなら作ってしまおうホトトギス

ここは、

新宿ALTA前

こちらの4階、

服飾材料の老舗

オカダヤにやって来ました。

えっ?

何しに来たかって?

昨日、運良く通りがかった薬局で、

なんとかマスクを購入できたのですが、

お一人様一点限りという事で、

たった一つしか買えませんでした。

すぐに無くなってしまうのは目に見えています。

相変わらず全国的なマスク不足は続いています。

どのお店に聞いても入荷は未定!

だったら、

自分で作ればいいんだ〜!

という事で一念発起!

マスクの材料となる生地とゴム紐を買いにきたのです。

世界にたった一つ!

自分だけのオリジナルマスクを製作しようと

決意しました。

どうせだったら凝ったデザインにしようと、

色々考え始めたら楽しくなって来ました。

それにししても生地の種類が豊富すぎて、

選ぶのが大変。

お客さんは殆ど女性でしたが、

自作のマスクを着けて来られている方が多かったです。

皆さん、どれも個性的で素晴らしかった!

私も負けるわけには参りません。

さて、

最高の材料が揃いました!

あとは世界に一つしかない、

私だけのオリジナルマスクを作るだけです。

気合いが入って来ました!

えっ? 何ですか?

自分で作れるのか? ですって?

失礼だなぁ〜〜〜。

作れないに決まっているじゃないですか!

ハイ! 作れません。

と言うことで、

赤坂見附駅前にワープしました。

駅前の大きな歩道橋を渡ると、

そこは東急プラザ赤坂。

その2階に

マジックミシン東急プラザ赤坂店があります。

ここは

私がいつもお世話になっているお店なのです。

私の体型は、

普通の人とちょっと違うので、

いわゆる既製品のサイズが合わないのです。

そんな悩みを

いつも解決してくださるのが、

マジックミシンの

張替梅茱さん!

「急なのですが、明日までになんとか〜!」

と、私の無理難題を、

いつもステキな笑顔で

心良く引き受けてくださいます。

そして、

何と言っても技術の素晴らしさ!

『お直し』をしたのが全くわからないんです。

その見事な仕上がりに、

いつも驚かされ感動しています。

ちなみに、

張替さんがしている

このマスクもご自身の作品です。

早速、

買って来た材料を見ながら打ち合わせ!

2パターン作る事にしました。

どんな仕上がりになるか今から楽しみです。

乞うご期待!