参議院議員選挙で、
れいわ新選組が、
得票率2%を上回り、
政党要件を満たしました。
参院選の比例代表全体の得票の4.6%、228万票が集まった。
比例の三番手に身を置いた山本太郎代表は、
残念ながら落選してしまいましたが、
これからは、党首として、
党首討論会などメディアも映さないわけにはいかなくなりました。
近いうちに衆議院議員選挙もあるでしょう！
さて、
これからですね。
Woman’s SHAPE への道【最終回】
今日は、
Woman‘s SHAPE & Sports Vol.19 が
発売になって、
最初のセッションでした。
いつもお伝えしている事ですが、
「運動」とは、
「運」を「動かす」こと！
人生が変わった！と言うと
大袈裟かもしれませんが、
森崎さんも、
運動をする事で、生き方がガラッと変わってしまったお一人です。
この先、どんな生き方をされていくのか分かりませんが、
これからも応援していきたいと思っています。
長らくシリーズでお届けして来た
「Woman’s SHAPE への道」は、
これにて完結です。
ご愛読ありがとうございました！
消費税廃止！
今年の10月、
政府は消費税を10%に引き上げる方針！
そんな事をすれば、
ますます国民の生活は苦しくなります。
そもそも消費税って何だ！
平成元年に、
消費税が3%でスタートしました。
それまでは、
消費税なんて無くても
充分にやって行けていた。
消費税が導入されて増税された分、
下がったのが法人税と所得税。
結局、
税収は殆ど変わってないんです。
要は、
大企業やお金持ちが政治を動かして
自分たちが、
有利になるような税政を作らせたわけです。
2015年、
消費税が5%から8%に上がる時にも、
安倍政権は、
「増税分は全て社会保障の充実に当てられる！」
と豪語しました。
ところが、
フタを開けてみたら、
社会保障に使われたのは、
たった16%。
まぁ、これだけじゃない！
被災地の復興予算にしても、復興には使われていませんし、戦争法案にしても、米国と一部大手企業の為に作られています。
派遣法や入管法、残業代０法案も、全て大企業を優遇する為！
もう、いい加減にして欲しい！
安倍さんのお友達だけが優遇されて、
そのツケは全て国民が払う！
もう、
こんなバカバカしい政治は
終わりにしましょう！
消費税を廃止にすると、
税収は20兆円不足します。
それは、どうすれば良いか！
答えは簡単！
法人税と所得税を以前の形には戻し、
儲かっているところから取ればいいんです。
金持ちから取ればいいんです。
こんなの当たり前の話じゃないですか！
残業をして、一日14時間も働いて、休日もなく、365日働いて、それなのに生活していく事が出来ない日本って何なんだ！
普通に人々が平和に安心して暮らせる日本を取り戻したい！
国民一人一人が目を覚まさないと、
この国を変えることはできません。
今日は、
期日前投票で、
一票を投じて来ました。
全国比例は、山本太郎
東京選挙区は、野原よしまさ
日本が大好きな全ての人の為に！
将来の日本を支えてくれる子供たちの為に！
さらに気合いが入って来ました！
今日は、
茨城県にあります
医療法人 宇佐神クリニックでの
健康教室でした。
前回の投稿でお伝えしましたが、
高強度の筋トレに、
血糖値を下げる効果がある事が実証されて、
参加者の皆さんの気合いがさらに入りました。
今回の参加者の最高齢は、92歳！
平均年齢は、81歳！
やると決めた高齢者は強いんです。
20代の方でも根を上げるようなトレーニングを
黙々とこなしていくのです。
もっともっと多くの方に
筋力トレーニングの効果を伝えていきたい！
そんな気持ちが湧いてくる健康教室でした。
決意表明！
ジュニアアスリートへの
指導の一環として、
決意表明をして貰っています。
昨日、
高校生アスリート姉妹が、
試合前調整にやって来ました！
そこで、
しっかりとした目標と決意を明確にする為に、
色紙に書いてもらいました。
コミットメントは大切で、
しかも、
最も効果的な手法なのです。
二人の表情に
自信が溢れているのを感じました！
頑張りましょう！
絶賛撮影中！
さて、
本日は小田急線沿線での
映画の撮影です。
撮影はナイターですが、
明るいうちに、
セッティング＆段取りをします。
アクションシーンは
撮影に時間がかかるので、
準備が命！
成功するかしないかは
準備にかかっていると言っても
過言ではないのです。
そして、
夕方になって、実際の俳優部を入れてリハーサルをします。
夜のシーンなので、
基本的には夜にならなければ撮れないのですが、
空が映らない所であれば、
撮影してしまいます。
さて、
実際にナイター撮影が始まりました。
商店街に迷惑をかけないように、
早めに終わらせるのも大切な要素です。
段取りよく、速やかに、
そして素晴らしい映像を収めましょう！
今の所、
順調に来ています！
内容はまだお伝えできません。
情報が解禁になりましたら
お知らせ致します。
みんな、
頑張りましょう！
実年齢24才、体内年齢18才。
「この度は、万座温泉日進館にお越しくださいまして、誠にありがとうございました。またのお越しを心よりお待ちしております。」
と、直
行バスで、
お客様にご挨拶しているのは、
フロント係の福田瑛那さん。
今回のMANZAPは、
スタッフを代表して、
福田瑛那さん（23才）が参戦しました。
中学生時代には、
バレーボールをやっていたという事で、
体力には自信があると仰っていましたが、
想像以上に、
MANZAPトレーニングはキツかったようで、
翌日からはカラダ中に筋肉痛が来て結構辛そうでした。
それでも、
最終日の測定では、
かなり良い結果が出ていました。
【体組成結果】
体重：60.0kg → 59.6kg （0.4kg減少）
筋肉量：41.7kg → 42.5kg（0.8kg増加）
腹囲：80.7cm → 77.6cm（3.1cm減少）
体脂肪率：25.9% → 24.0%（1.9%減少）
内臓脂肪レベル：変化なし
体内年齢：19才 →18才
完璧ですね。
毎回、
良い結果を出して行くフロントスタッフ！
次回のMANZAPには、
同じくフロント係の宮田さんが、
参戦します。
頑張ってくださいね。
ウエスト30.1cm減！
第4回
スーパーダイエット合宿プラン
《MANZAP》
今回も無事に終了しました。
梅雨真っ只中の開催とあって、
ハイキングでは、
皆さまに絶景をお見せする事が出来ませんでした。
毛無峠に到着するも、
霧で何も見えず、7月とは思えない寒さに、
止むを得ず
記念写真だけ撮って引き返しました。
しかし、
霧の中のハイキングも、
標高1800mの万座温泉ならでは！
雨の合間を縫って、
しっかり熊四郎山には登りました。
今回の
MANZAP昼食メニュー
二日目
雑穀のピラフ
三日目
高野豆腐の鶏ひき肉トッピング
最終日
春雨サラダ
毎回毎回、
キッチンスタッフさんが、
本当に美味しいメニューを考案して下さってます。
キッチンスタッフの皆様、
本当に有り難うございました。
室内での
MANZAPトレーニングも、
しっかり行いました。
筋持久力系
バランストレーニング系
プライオメトリクス系
こういった様々な運動様式を取り入れて、身体機能を活性化。
最終日の、
体位＆体組成測定では、
驚異の結果が出ました！
参加者8名で、
トータル30.1cmのウエストサイズ減！
平均すると、3.76cmです。
今回参加して下さった皆さまも、
本当によく頑張っていましたので、
当然の結果ですね。
努力は裏切りません。
めでたしめでたし(^^)
才能との出会い！
万座温泉にて、
才能溢れる高校生アスリートとの、
ご縁を頂きました。
高校3年生の
双子の姉妹です。
昨今、
多くのジュニアアスリートの指導をしていますが、
その中で、
プロや日本代表、表彰台に立てるような選手は、ごく僅かです。
現代スポーツは、勝ち負けにこだわりすぎる部分もあり、最近は、色んな問題がニュースなどでも報じられています。
しかし、良き環境で、良き指導者に出会えたアスリートは、才能を開花させることができるのです。
微力ではありますが、
出来る限りのことを、やって行きたいと思います。
彼女たちの活躍が、
日本を元気にできますように！
健康の雫
本日より、
第4回
スーパーダイエット合宿プラン
《MANZAP》
が、始まりました。
オープニングは、
宮田先生の
「ケイ素健康講座」からスタート。
参加者の皆さん、
ケイ素やソマチッドについて
興味深く聞いていらっしゃいました。
この世に、
数多くのダイエット系合宿プランがありますが、
まずは、
血液の中から改善していきましょう！
という考え方で行なっているのは、
ここだけかもしれません。
血液をキレイにしていくために、
重要なキーワードになっているのが、
“ケイ素”
このケイ素をしっかり体内に取り入れて、
血中のソマチッドを増やして活性化していく事が重要なのです。
2012年頃、
ケイ素がブームになり、様々な会社からケイ素サプリが販売されました。
2011年の原発事故による放射能汚染。
体内被曝してしまった放射性物質を排出してくれるのがケイ素という事で、大ブームが起きたのです。
私も、その頃からケイ素サプリを飲んでいました。
ブームになるのは良いのですが、
いわゆる偽物のケイ素サプリが、世にたくさん出回ったのです。
4年前に、ケイ素博士とも呼ばれている工学博士の東學先生から、ケイ素に関する詳しいお話しをお聞きして、愕然としました。
何を買っても大差はないだろうと思っていたのですが、それはとんでもない事でした！
「日進舘のお客様には本物を飲んで頂きたい！」
と、
日進舘の女将を筆頭に、ケイ素チームスタッフが、何度も霧島に足を運んで、開発した商品が遂に完成して発売されました。
水溶性ケイ素水
健康の雫
¥4,320-
日進舘にお越しの際は、
ぜひ売店にお立ち寄りください。
ロケハン＆打ち合せ！
川沿いの土手を歩いていると、
遠くで何やら人だかりが見えます。
川の中にも人がいるようです。
実は、
とある映画の撮影の打ち合せと
ロケ現場の下見にやってきました。
映画の撮影は久しぶりです。
やはり現場はワクワクしますね。
頑張ります！
明日発売『安心』8月号
マキノ出版から、
見本誌が届いていました。
明日発売になる健康雑誌
『安心』8月号
パイン酢特集に体験記を寄稿させて頂きました。
掲載ページ 128p〜129p
これからの季節にパイン酢は最適です。
ぜひお手に取ってご覧ください。
また、
拙著『運動能力は背骨で決まる』を、10名様にプレゼントします。
必要事項を記入の上、応募券をハガキに貼ってマキノ出版に送ってください！
パイン酢で、元気に夏場を過ごしましょう(^^)