今日は、
つばさ基地の
スーパーストレッチクラスをご紹介します。
つばさ基地でのレッスンは、
アクションやアクロバットの
クラスだけではありません。
ボディメイクや、
コンディショニングを目的にしたクラスも、
数多くあります。
長年通われている生徒さんは、
かなり柔らかくなっています。
中でも一番優れている方は、
66歳の女性でした。
素晴らしい😀
今回は、
平日の昼間のクラスなので、
少人数の6名でしたが、
60代の方がお二人参加していました。
私と同じように、
年齢はただの数字！
そう思っている方も増えて来ていますね。
20日には、
私も講師をさせて頂くので、
会員の皆さまに、
少しずつご挨拶をしています。
どんな出会いがあるのか！
今から楽しみです。
皆さま
どうぞ宜しくお願い致します。