昨日、140km/h・PGの鈴木颯人さんからメールが来た！
添付されて来た写真がこれだ！
慌てて、コンビニで新聞をGET！
まだ、確定ではないが、今月中に増田選手と青山誠選手を支配下に昇格させる可能性があるという記事。
鳥肌が立った！
新聞を手に入れ、読んでいると、本人から電話が……！
「支配下登録が決まりました。これから読売本社で記者会見です。」
え〜っ、もう決まったんだ！
あっと言う間の出来事でした。
記者会見の模様はこちら
http://www.giants.jp/smartphone/G/gnews/news_3911930.html
記事抜粋
動画はこちら
そして、今日の新聞
さぁ、これからが本番です。
さらなる高みを目指して頑張りましょう！
今日は、あるプロジェクトで、株式会社日本マンパワー本社に伺いました。
何をしているのか？
については、情報が解禁になるまでお待ち下さい。
こんなことをしたり、
こんな事もしたり、
こんな事までしておりました！
だいたい、いつも現場は、私ひとりで淋しくこなしているのですが、
今日はナント、
友人の荒川真知子さんがお手伝いに来てくれました。
お陰で、結構タイトなスケジュールだったのですが、無事にミッションを終える事が出来ました。
また、女性ならではの視線で、細かい部分にも目が届き、良いアドバイスを貰う事が出来たので、本当に助かりました。
日本マンパワーの社員の皆さんも、仕事の手を止めて気持ち良く参加して下さいました。
今回のプロジェクトの総指揮をして下さっている野島様。
そして、日本マンパワーの社員の皆様と、楽しいお仕事をさせて頂きました。
（まだ、終わってないですけれど！）
皆さん、キラキラと輝いていて本当に素敵な方達ばかりでした。
有り難うございました。
情報解禁になりましたら、お知らせさせて頂きます。
乞うご期待！
読売ジャイアンツ育成選手の青山誠選手が、今日から二軍に昇格しました。
イースタンリーグ公式戦、千葉ロッテマリーンズとの対戦ということで、さっそく浦和球場にやって来ました。
ロッテ浦和球場は、武蔵浦和駅から徒歩10分。
広大なロッテ工場の敷地内にあります。
球場というよりは、グラウンドといった感じです。
外野は天然芝です。
観客席は、一塁側と三塁側に少しだけあります。
通常、イースタンリーグ公式戦は、入場料がかかるのですが、浦和球場の試合は無料です。
まぁ、この客席では、お金は取れないと思います。
ペアストでウォーミングアップ中の青山選手発見！
三軍の試合では、全試合、四番を任され、ここ数ヶ月は目覚ましい活躍をして来ました。
私としては、もっと早く二軍に上げて良いと常に思っていましたから、当然といえば当然で、
やっとその日がやって来た！
という感じです。
ひとつひとつのチャンスを大切に全力でプレーして欲しいと思います。
今日は、出場する機会があるのでしょうか！
ところが、12:40、スターティングラインナップの発表で鳥肌が立ちました。
5番、ライトでスタメンです！
チャンスは第２打席にやって来ました。
ランナーを二塁において、見事レフトオーバーのタイムリーヒット！
いきなり期待に応えてくれました。
青山選手も、ベース上でこの笑顔。
そりゃ〜嬉しいに決まってます。
そして、第四打席
痛烈なセンター前ヒットを放ちました。
終わってみれば、4打数2安打、1打点、1死球で、出塁率6割。
二軍に昇格して、すぐにスタメン出場、しかもクリーンアップの重責をしっかり果たしました。
しかし、まだまだ喜んでばかりもいられません。
支配下登録目指して頑張って下さい。
今月も、4日間。
万座温泉日進館にて「体が甦る！奇跡のエクササイズ」を開催しました。
この季節、万座温泉は高山植物が花盛りです。
こちらは、高山植物の女王と呼ばれている「コマクサ」
とても小さな植物ですので、よく見ないと見過ごします。
日進館のお庭には、ルピナスもたくさん咲いていました。
つい、この前までは雪に覆われていた万座温泉。
今が、短い夏を楽しむには絶好の季節です。
今回の健康プログラムにも、たくさんの方が参加して下さいました。
このプログラムも、
一年と3ヶ月やらせて頂いています。
今では、日進館のご常連の皆様ともとても仲良くさせて頂いています。
長い方で、もう70年以上もここに通い続けているお客様もいらっしゃいます。
これからも、益々元気で、日進館に通い続けて下さいね。
新たなご縁も、たくさん頂きました。
皆様からの喜びの声を頂ける事が何よりの励みになります。
そして、今回は、コマクサのように小さな小さな、史上最年少でエクササイズに参加して下さったお客様。
パパとママが、エクササイズをしている横で一緒にやっているのにビックリしました。
まだ一歳だそうです(^^)
数年前、東京で講習会を受けに行っていた時にご縁を頂いた影山さんがご家族で訪ねて来て下さいました。
しばらくお会いしていなかったので、本当に嬉しかったです。
奥様が産後から腰や背中に不具合があったようなので、しっかりリセットさせて頂きました。
影山さん、有り難うございました。
万座の大自然のパワーを吸収して、元気になって帰られて下さい。
ご家族の健康を心よりお祈り申し上げます。
次回、体が甦る！奇跡のエクササイズは、8/17〜19です。
皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております。
トレーナーとして参加させて頂いた、
映画「ANIMAを撃て！」が完成。
今日は、関係者試写に行って参りました。
5/17にクランクアップしてから、ご無沙汰していた監督はじめスタッフ、キャストの皆様とも久しぶりにお会いする事が出来ました。
こう行った方向性の作品は、非常に難しいので、試写を観るのもちょっと不安だったのですが、堀江貴大監督が見事に描ききりました。
クライマックスは、音とリズムと人間の肉体のみで、躍動感溢れる素晴らしいシーンになってました。
そのコンテンポラリーの振付けをされた北川結さん。
北川さんも、映像作品での振付けは初めてだそうです。
そして、主演の服部彩加さんも映画デビューという事で、初めての人が集まると、こんなに作品は活き活きとするのか！
改めて、色々考えさせられました。
今回、肉体の限界に挑みながら、見事に主演を演じ切った、踊り切った、服部彩加さんが、ご自身のInstagramで紹介して下さってます。
とても、楽しい現場でした。
7/15〜23に開催される
SKIPシティ国際D映画祭2017のオープニング上映作品に決まりました。
オープニング上映作品「ANIMAを撃て！」は7/15（土）14：00よりワールドプレミア上映されます。
＊『SKIPシティ国際Dシネマ映画祭2017』
【日程】2017/7/15（土）～23（日）
【会場】SKIPシティ 映像ホール／多目的ホールほか[埼玉県川口市上青木3-12-63]
彩の国さいたま芸術劇場[埼玉県さいたま市中央区上峰3-15-1]
こうのすシネマ[埼玉県鴻巣市本町1-2-1 エルミこうのすアネックス3F]
【公式サイト】http://www.skipcity-dcf.jp/
是非、多くの方に観て頂きたい作品です。
プロバレエダンサー役の黒澤はるかさんも美しいバレエを披露しています。
今回出会った、スタッフ並びに出演者の皆さまの今後のご活躍を期待しております。
有り難うございました。
今日は、ジャイアンツ球場にて、
フューチャーズvsジャイアンツ二軍を観戦しました。
フューチャーズとは、
イースタンリーグの若手・育成選手で構成された混成チームです。
7球団が所属するイースタンリーグでは
リーグ内での組み合わせでは必ず試合が組めないチームが1チーム発生するために、
そのチームとイースタンリーグ各チームの若手・育成選手からなる混成チームとで試合を組み、実戦機会の不均衡が生じないようにしています。
この対戦をイースタン・リーグ チャレンジ・マッチ（イースタン・リーグ若手選手育成試合）と言い、この混成チームの名称が「フューチャーズ」なのです。
混成チームといっても、今日のフューチャーズは、ほとんどが巨人の三軍の選手です。
数名、横浜DeNAベイスターズと西武ライオンズから選手が来ていました。
でも、言うなれば、巨人三軍vs巨人二軍。
下克上マッチと言っても過言ではありません。
三軍の選手が、格上の二軍相手に、目覚ましい活躍をすれば、首脳陣の目にも止まりますし、二軍に上がれるチャンスになります。
何がなんでも、二軍のピッチャーを打ち砕いてほしい！
そして、フューチャーズの四番は、青山誠選手。
5月〜6月と調子も良く、素晴らしい結果を出しています。
6月は、台湾遠征や国内遠征など目白押しで、選手たちもシーズンの疲れが出始めている頃です。
しかし、先週の遠征でも二日連続ホームランを放っている青山選手。
絶好調という感じです。
昨日、ジムでトレーニングとコンディショニングをした時に、「明日、観に行くから、ホームラン打ってほしいなぁ〜。生でホームラン見たいなぁ〜。」と言うと「はい！」と笑顔が帰って来ました。
結果はともかく、納得のいくプレーをしてくれれば良いのです。
……が、第２打席、女神が微笑みました！
相手ピッチャーは、2016年、日本ハムからジャイアンツに移籍して来た乾真大投手。
3球目のストレートを振り抜いた打球は、左中間スタンドへ一直線。
打った瞬間、レフト一歩も動けず、レフトフェンスを越えてネットに突き刺さりました！
完璧なホームランでした。
アスリートのサポートをすると言うことは、苦悩を共にする事！
でも、それを乗り越えた時に、大きな喜びと感動が待っています。
これからも、一試合一試合、感謝の気持ちを忘れずに全力で行きましょう！
万座温泉日進館で、
ホノルルマラソンへの挑戦をコミットした天海菜穂美さん。
2006年にいくつかの病院で、
医師から「もう治ることはない。」「人工股関節手術しかない。」「もはや手術も無理」などと絶望的な診断を受け、
日常生活すらまともに出来なくなる痛みと闘いながらも、現代医学ではなく代替療法に活路を見いだしました。
皆様、大変お待たせしました。
シリーズ３回目の投稿です。
【初めてご覧になる方】
過去記事はコチラです。
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過去二回の記事では、天海さんが、2006年に変形性股関節症を発症してから、今日までの経緯を中心に書いて来ましたので、実際にどのような運動をして改善したのか！については書いていませんでした。
なんと今日は、万座温泉日進館ではなく、初めて神田オフィスにお越し下さいましたので、がっつりトレーニングも出来ますので、詳しくエクササイズの内容について書いていきたいと思います。
まず、股関節の可動域テストをしてみます。
屈曲水平外転を見てみると、正常な右の股関節は、このように太腿がベッドに着くように開いています。
変形性股関節症のある左の股関節は、この角度が限界です。
殆んど開いていないのが分かります。
まずは、これを少しでも開くようにして行きたいのですが、それには、まず、非加重の状態で、自動的なトレーニングを行います。
要は、座った状態や立った状態は、股関節に体重が掛かっっているので、腸骨の関節窩と大腿骨の骨頭が、プレスされています。
関節に障害を持たれている方が、この状態で運動をすると、さらに症状を悪化させてしまう危険があります。
まずは、いくつか写真で紹介しているような、寝た状態でのエクササイズで、可動域を確保してから徐々に加重をかけていくトレーニングに移行して行くのがセオリーです。
一通りこのようなエクササイズを行なった後で、もう一度、股関節の可動域をチェックしてみましょう！
写真でもわかるように、可動域が向上しています。
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このようなエクササイズを行うことで、関節窩と骨頭の間に隙間が出来たのだと考えられます。
次の段階は、徐々に加重をかけてトレーニングして行きます。
↓↓↓この写真は、股関節に少し加重をかけた状態で、体幹と股関節の固定性・安定性をキープするトレーニングです。
現在、変形性股関節症で悩まれている方で、この記事を読んで下さっている方もたくさんいらっしゃいます。
「こんなに動かして大丈夫なのですか？」とご質問を頂くのですが、もちろん、お一人お一人症状が違いますので、まず無理は禁物です。
重度の変形性股関節症と診断を受けている天海さんの場合は、エクササイズを行なったほうが、股関節や臀部に感じていた違和感や痛みが改善され、歩く感覚等も戻って来ています。
さて、この後は股関節に全体重がかかる、立位でのトレーニングを行なって行きます。
天海さん、いい感じで進んでいます！
もうひと頑張りしましょう！
休憩後は、バランスボールを使っての、骨盤帯の可動性と安定性のトレーニングです。
この写真は、片足を浮かした状態でバランスを取りながらのペルビックチルドです。
この辺は簡単にクリアして行きます！
さて、両足を上げた状態でバランスを取ってみましょう！
さらに、両手バンザイでのバランスキープ！
これは、ちょっと難度が高いです。
しかし、次から次へとクリアして行く天海さん！
凄いなぁ〜〜。
いよいよ、立位でのトレーニング。
マラソン挑戦を目的に掲げている以上、立って走れない事には話しになりません。
腸腰筋と大腿四頭筋が、収縮傾向にあるので、まず、椅子を使ったスプリットスクワットで、太腿の前面を伸ばします。
そして、本日のメインイベントは、バランスディスクを使って、立位でのバランストレーニングを敢行。
長年、杖をついて生活して来た事による、全身の歪み、筋バランスの調整、抑制がかかっている神経筋の促通をします。
これは、ちょっと厳しいか！
でも、楽しそうな笑顔(^ ^)
これは、障害を持っていない方でも普通に立つだけでも難しいのですが、すぐに体も適応して、ピタっと止まるようになりました。
まだまだ行きます！
それが出来たら次は、ボールを拾って、上に上げる動作の繰り返し。
パラレルスクワット
これが、医師から「歩いたらダメ！」「階段もダメ！」「荷物も持っちゃダメ！」と言われた方の姿でしょうか？
ホノルルマラソンを走りたいという夢が、不可能を可能に変えているのでしょうか！
本日、ラストの種目は、バランスディスクの片足立ちです。
↑↑↑↑↑↑↑↑
さすがに、障害のない右足で立つのは、なんの問題もありません。
しかし、股関節症のある左足は、すぐに足を着いてしまいます。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
少し練習して、だんだん安定して来ました。
本日の集大成として、何秒耐えられるか？
最後にタイムトライアルをしました。
結果は、12秒10
まずまずではないでしょうか！
今日は、よく頑張りました〜〜〜。
明日は、全身筋肉痛ですね(^ ^)
天海さん！
夢に向かって、これからも頑張って行きましょう〜〜！
【つづく】
