夏真っ盛りですが、
皆さん!
いかがお過ごしでしょうか?

熊本では、
大きな地震があって、
心を痛めております。
被害に遭われた皆様に、
心よりお見舞い申し上げます。

さて、
最近の出来事としては、
今年、近所で、
ツバメの赤ちゃんが4羽生まれました🐧

すくすくと育ち、
昨日、
大空に向かって
羽ばたいて行きました。
お別れは寂しいけど、
思う存分、元気に
飛び回って欲しいです。

職場のジムには、
この暑さにも負けず、
トレーニングに励む方々が、
汗を流しております。

皆さん、
目覚ましい効果が出てきています😄
努力は裏切らない!
この調子で頑張っていきましょう!

最近、
お気に入りのお店。
今日のランチはグリーンカレー🍛
野菜もたくさん摂れて、
ヘルシー&リーズナブル!
タンパク質もしっかり摂れます。
そしてさらに、
おやつタイムには、
ケンタッキーで
さらなるタンパク質補給をしています。
すると、
筆者の背後に、
超有名タレントさんが現れました🤩

髪の毛は金髪で👱
全身、赤赤赤赤🟥!
ついでにリュックも赤🎒
そうです♪
あの方です!

このように私は、
極々、平凡な日常を過ごしています。
とりあえず、
近況報告でした〜!
現場からは以上です。
