さて今日は、
今月初の“若返り”検査です。
内容的には、
循環器系の機能チェックです。
まず老化現象は心肺機能に現れます。
❤️特に心臓は、
自分の肉体年齢を見る上で重要なのです。
昨年11月６日に見た時は、
血管の評価は、２段階
２段階というのは、「良い」
という評価です。
ストレス点数は、30 でした。
まぁ、
決して悪い数値ではないのですが、
頂点を目指す私としては、
不甲斐なかったのです。
そして、
あらゆる可能性を追求して、
月日は流れました。
あれから５ヶ月！
今日の結果はいかに！
ジャーン！
やりました〜〜〜🎉
１段階に上がりました〜〜〜〜！
「とても良い」に到達です〜〜！
ストレス点数も、
19 まで下がりました〜！
毛細血管の状態も
良くなっていました^ ^
努力は裏切らない！
人間やれば出来るのです🌸
さて、
１段階の「とても良い」になったのは
嬉しいのですが、
この先何を目指せば良いのでしょう？
もう一段上の「スーパーとても良い」を
作って貰わないといけませんね😹
