昨年8月に、
くも膜下出血で倒れ、生死を彷徨った女性。
でも倒れたのが、病院だったのが良かった。
何とか一命は取り留めました。
ただ、左半身麻痺が出て、
日常生活もままならない状況でした。
今年の一月から、
私の元で懸命のリハビリを開始。
約半年で、
雪の中も歩けるようにもなり、
時は流れ12月を迎えました。
今まで有酸素運動は、
エアロバイクを漕いていたのですが、
今月から、
トレッドミルでのウォーキングに
レベルアップする事にしました。
まずは、
時速4.5kmで歩いてみました。
しっかり歩けています。
時速5kmでの早歩きに設定したら、
なんと！
走り出したのです😵
「走るなんて、もう一生できないと思っていたのに！」と仰っていました。
私も、
走るのはまだ無理だろうと思っていました。
努力は裏切らないですね。
