時速6kmの壁!

今日は、

県立相模三川公園にやって来ました。

今回のTXWのスタート地点です。

当日、

バタバタしないために、

下見に来ました。

海老名駅から徒歩8分くらいでした。

アクセスも、悪くないので、

今回は前泊しないで行けますね。

こちらが集合場所の広場になります。

今日は、

ここから50km歩く予定です。

今日で3回目の50km練習ですが、

イマイチ調子が良くないのです😭

なんとか、

上げて行きたいですね。

AM11:30 スタート

新コースの交通状況なども、

確認しながら歩きます。

15kmくらい行った所で、

同じ道を歩いている人を発見💡

こんな不便な田舎道を

リュック背負って、

ひたすら歩くなんて、

目的は一つしかありません。

みんな考えている事は一緒です😄

15:15

第1CP しおかぜ広場(24km)に到着🛬

所要時間:3時間45分

ここまで、

時速6km超で来れました。

いつもはロングウォークの時、

だいたい平均5.2km〜5.5kmで歩いています。

たまに6kmを越える時もありますが、

短い区間ですので、

果たして今日は何キロ地点まで、

時速6kmを保てるか?

新たな挑戦です。

17:07

第2CP  水の広場(34km)到着。

所要時間:5時間37分

時速6km超えをキープ❗️

今日は意外と調子良いかもしれません。

今年2月に、

藤原選手と歩いた時、

驚くほど速かったのですが、

その時のデータが、

距離:34.86km

所要時間:6時間13分でした。

この時は、

距離が、

860mくらい長かったのですが、

それでも、

20分以上は縮めた計算になります。

17:20

くらげ広場(35.84km)を通過。

未だに、

時速6km超ペースを死守しています。

果たして、

どこまで行けるのか?

ところが、

藤沢駅に向かう途中の

36km地点を過ぎた辺りで、

土砂降りになって来ました☔️

調子良かったので続けたかったのですが、

片瀬江ノ島駅まで引き返して

終了にしました😭

歩行距離:37.33km

所要時間:6時間9分

平均時速:6.06km/H

最後まで、

時速6km超をキープできました👏

雨は残念でしたけど、

今回は、

結果が良かったですし、

納得できる練習ができて満足です😄

さてさて、

本日のご褒美は?

江ノ島と言えば、

何と言っても、

しらすたっぷり

“名物”江ノ島ら〜めん🍜

アサリの出汁が効いたスープに、

釜あげシラスがトッピング!

これはヤバいって💦

あっという間に、

スープも一滴残さず完食!

ご馳走様でした😋

いつもは通り過ぎるだけの江ノ島ですが、

今日は、

少し観光して帰ります🏖️


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L-カルニチン補給

今日は、

浅草橋にやって来ました。

秋葉原と両国の中間にある駅ですが、

両国の美味しい店は、

だいたい制覇したので、

お隣の駅に進出してきた次第です。

東口を出た線路下のお店

ジンギスカン食堂 ラム吉

店内はカウンターのみ。

4名座ったら満員です。

めっちゃディープなお店ですね。

さぁしっかり、

Lカルニチンを補給しますよー。

今日は、

肩ロースランチを頂きます。

ジャーン!

新鮮で臭みのない生ラムちゃんです。

誰ですか?

ラムはちょっと苦手と言っている人は?

食べてみてご覧なさい〜

こんな美味しい物ありませんから!

うわっ!(◎_◎;)

なんじゃこの美味さ!

ヤバ過ぎ!


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ロッキーも真っ青😱

昨日の砂浜トレーニングで、

今日は、

超絶・筋肉痛でございます。

こんな時は、

徹底的に栄養補給をして、

筋肉の修復を促す必要がございます。

という事で、

以前このブログでも紹介した事がある

Coccoファームに、やって来ました。

天皇家への献上米で有名な、

千葉県多古市にあります。

店内には、

多古米を食べて、

のびのび育った鶏ちゃんの玉子が、

売られています🐓

まずは、

たまごかけご飯セット

400円で食券を購入。

すると、

ラーメン丼ぶりに、

お茶碗6杯分のご飯が出てきます。

そこに、

海苔と鰹節を、

お好みでトッピングします。

写真だと大きさが伝わりづらいと思いますが、

ラーメンの丼ぶりだと思ってください。

さて、

そこに美味しい玉子を好きなだけ入れて良いのです。

私の好みですが、

ご飯の量とのバランスを考えると、

6個がちょうど良い感じです。

ロッキーもビックリ‼️

玉子を乗せると、

丼ぶりの大きさもわかりますね。

今日は、

朝ご飯を食べに来たので、

軽めな食事にしましたが、

お昼に来る時は、

500円の食べ放題にして、

もう一杯食べています。

私の筋肉たちが喜んでいます♪

ご馳走様でした😁

究極のハンバーガー🍔

今日のランチは、

海沿いのオシャレなカフェ☕️

no Wave で頂きます。

ハンバーガーの美味しいお店です♪

店内は、

広くスッキリとしていて、

開放感が心地よい空間です♪

二階のテラス席からは、

ビーチが見えます🏖

まるでハワイに来たような、

リゾート気分MAXのカフェなのです。

店員さんも、

明るく元気で、

みんな可愛いです😍

数あるメニューの中から、

チーズとアボカドのバーガーを頼みました。

店内に牛肉の焼ける匂いが漂い始めます!

そして、

ジャーン!

ちょっと、

これがヤバ過ぎた!

美味しいという言葉では、

言い表せない美味しさです。

またもや、

とんでもないお店を知ってしまいました!

!(◎_◎;)

たまごパワー!

今日は、

千葉県香取郡多古町にある、

九十九里ファーム たまご屋さんコッコ

にやって来ました〜〜〜!

こちらでは、

手作りエサで育った鶏🐓から生まれた、

新鮮で安心安全な、

美味しいたまごを売っています。

店内には、

新鮮で美味しい、

今朝、取れたての玉子が、

たくさん売られています。

比べちゃいけないけど、

ヨー◯卵・✨

レベルのたまごが、

1パック(10個)で、160円!

やっすーーーい💰

さて、本日のお目当ては、

イートインコーナーでの、

たまごかけご飯🍚

たまごかけご飯セット 400円

食べ放題 500円

何でしょう〜この安さ!(◎_◎;)

当然、

私は食べ放題を選びました!

食券を持って行くと、

お姉さんが、

ご飯とお味噌汁、お新香、お惣菜をお盆に乗せてくれます。

お米は地元名産の多古米、

みそ汁(和泉みそ使用)で、

こだわっているのは、

たまごだけではありません。

そして、

玉子は好きなだけ持って行っていいのです😹

ただし、

食べられる数だけ持っていきましょう!

食べ放題のどんぶりには、

普通のどんぶりの二杯分くらいご飯が盛られています。

これを、たまごかけご飯にするには、

たまご4個くらいが丁度良いです。

まずはガツンと、

4個いっちゃいましょう!

専用のお醤油をかけて混ぜます!

そこに、

鰹節と海苔をトッピングしたら、

完成で〜〜〜す!

ジャーン!

凄まじい大きさの、

たまごかけご飯ができました〜!

あまりの美味しさに、一気に完食!

「お代わり〜〜🍚」

二杯目は、

さすがにご飯の量を、

少なめにして貰いました。

たまごも3個!

ジャーン!

たまごかけご飯ミニの完成で〜〜す!

これも一瞬で、

胃袋に消えて行きました〜〜!

ご馳走様でした〜〜〜😄

完食です。

たまごは、合計7個頂きました🥚

えっ❓

そんなに食べて大丈夫かですって?

たまごは、

悪玉コレステロールを下げる効果が認められており、

食べる数を制限する必要はありません。

だから安心して食べてください。

帰りには、

たまご屋さんのプリンも買いました🍮

美味しいたまごに、

大満足の筆者でありました。

皆さんも、

お近くに来られた際は、

是非、寄ってみてくださいね〜。

大会前夜🥊

小田原に入りました!

小田原城址公園では、

会場の設営が行われていました。

まずは、

小田原城天守閣🏯にご挨拶!

すると、なんと、

天守閣から

メッセージが降りて来たのです!

という事で、

ジャーン!

小田原に来たら、

根付きのアジを食べないわけには行きません。

小田原の根付きアジについては、

以前、このブログで書いてますので、

興味がある方は、そちらをご覧下さい♪

根付きのアジでオメガ3補給

お待たせしました。

ミスターXの登場です。

大きなアジフライの写真を撮るミスター!

デザートはソフトクリーム🍦

大会前日ともあって、

ミスターのLINEには、

MANZAP仲間から激励のメッセージが

たくさん来ているのに、

私には全然きません😹

そして夜は、

ジャーン!

アジの刺身と、

アジのタタキです!

食べてばかりではありません!

万葉の湯で、

しっかりメンテナンス!

もうやるべき事は全てやりました。

何はともあれ、明日です!

頑張りまーす!

カントリーハウス海辺里

今日は、

九十九里に来ています。

今年の夏もそろそろ終わりです。

さて、

九十九里の名物と言ったら、

イワシです。

飯岡灯台のすぐ側にある、

カントリーハウス海辺里

こちらでは、

漁港であがったばかりの新鮮なお魚料理を堪能することができます。

まずは、

人気No. 1メニュー。

イワシ漬け丼!

新鮮なイワシがギッシリとご飯の上に乗っています。

売り切れ必至のメニューですので、

ランチタイムの早い時間に行くことをオススメします。

人気No.2は、サバ漬け丼

生のサバは、

なかなか食べることができません。

漁港の側だからこそ

食べることが出来るメニューなのです。

運が良ければ、

アジの漬け丼も食べられます。

私が、ここに来た時は、

この三つのメニューをローテーションしています。

冬は、あんこうや牡蠣も美味しいんです。

次に来れるのは11月かなぁ!

「日進舘にいってみる⁈」

今日は、

FM軽井沢にやって来ました📡

毎月第三日曜日、

AM 11:30〜11:50に放送の、

「日進舘にいってみる⁈」に、

ゲストで呼んで頂きました📻

本番前、

パーソナリティのあっちゃんと最終確認!

なんてったって生放送ですから、

失敗が許されません。

この緊張感が堪らないと言えば、

それまでなんですが、

今回も楽しんで行こうと思います。

本番5分前!

スタジオに入りました!

11:30  ON AIR

歴代のパーソナリティを務められた、

まいみさんやジョージさんも、

素晴らしかったのですが、

あっちゃんも、トーク上手ですね〜🎤

終わってみれば、

あっという間の出来事でしたが、

万座温泉の魅力や、

運動に対する事、健康に対する事など、

私なりにお話しさせて頂きました🎙

ご視聴くださいました皆さま、

有り難うございました🎧

帰りは中軽井沢駅前の名店

あってりめんこうじ で昼食。

軽井沢でラーメンと言ったら、

ここです!

めっちゃ美味しかったで〜す🍜

ご馳走様でした〜〜😋

さて、

明後日からはMANZAPが始まります。

今回はどんな出会いがあるのでしょうか!

今から楽しみです。

頑張りま〜す!

初!佐久鯉🎏

はい!

今日は久々に食べログです。

長野県佐久市にやって来ました。

佐久市と言えば、鯉です!

前から食べたかった念願の佐久鯉を頂きます。

中込駅前にある三河屋食堂

実は、日進舘でお世話になっているお客様から教えて頂いたお店なのです。

今までも、

鯉のあらいを食べたことはありましたが、

そんなに美味しいと言う印象はなかったのですが、

「佐久鯉は全然違うから是非食べてみて!」

と言われてやって参りました。

見てください!

プリップリッのを鯉のあらい。

普通は酢味噌で食べると思いますが、

佐久鯉は、全然臭みがないので、

わさび醤油がオススメです。

鯉がざっくり入った味噌汁。“鯉こく”

鯉の出汁がしっかり出て、

めっちゃ美味しかったです。

鯉のあらい鯉こくセットで、2480円です。

大満足でした(^^)

絶景独り占め!

今日から3月ですね。

早いなぁ〜。

さて、ここは高尾山中腹にある

十一丁目茶屋です。

今日は、

こちらで昼食を頂きます。

十一丁目茶屋の魅力は

何と言ってもオープンテラス席。

絶景カウンターでのお食事は最高です!

ご覧ください!

今日はポカポカ陽気で、

そよ風が気持ち良いです〜。

しかもラッキーな事に、

お客さんは誰もいません。

この風景独り占めです!

何という贅沢な時間でしょう。

なんとなく、

月見そばにしてみました。

特に意味はありません☺️

デザートは、

桔梗信玄餅アイス最中

アイスの美味しい季節になってきました!

あけましておめでとうございます。

2021年の幕開けです。

今日は長門牧場にやって来ました!

干支に因んだつもりはないのですが、

牛さんの恵みがたっぷり堪能できます。

ヨーグルト

チーズ

そして、

店員さんも牛🐄

これが、イチオシの

ソフトクリーム

これから美味しい物を

食べまくります。

皆様、

本年もどうぞ宜しくお願い致します🥺

ちょっと食べ過ぎかな?

今日は、

長野県の長和町にやって来ました。

究極の“たまごかけご飯”を求めて!

ここは、

のどか牧場直営の

たまご屋キッチン

のどか牧場で、

放し飼いで、一日中、棚田を走り回り、

のびのびと育った鶏🐔

飼料も、抗生物質や化学飼料を一切使わず、

天然の飼料のみで育てています。

そんな🐓が産んだ玉子は、

本当に美味しいとの噂を聞きつけ、

念願のたまご屋キッチンに参上仕りました。

たまご料理のメニューも豊富です。

なんと言っても、

卵かけご飯定食

こちらは、玉子もご飯も無制限食べ放題です。

熱々鉄板めだまやき定食

こちらは、玉子5個まで、お好みで選べます。

ジャーン!

こちらが、

玉子5個の目玉焼きです。

黄身も白身も濃厚で美味しかったです。

あっという間にペロリ!

さて、

本命の卵かけごはん定食です。

おかわり用のたまご🥚

足りなかったら、まだまだ持って来て貰えます。

どんぶりのご飯の量が多いので

2個かけました!

想像以上にご飯の量が多かったので、

追い玉子で、合計3個を入れました。

最終的に、

ご飯をお代わりして、

玉子は合計6個を頂きました。

いくら美味しいからと言って、

ちょっと食べ過ぎかな?

良い子のみんなは、マネしないでね!

知る人ぞ知る、有名人!

店主の内田さんと記念写真🤳

ご馳走様でした〜!

また来ま〜す。