投稿者: 齋藤應典

皆さん、

経済産業省　資源エネルギー庁のHPを

ご覧になった事がありますか？

中東情勢を踏まえた

資源エネルギー庁の対応について

日本は石油の94%を

中東に依存しています。

そして、

ホルムズ海峡依存が、93%です。

3月20日頃（正確には3月22日）に、

ホルムズ海峡を経由して来た

最後のタンカーが到着しました。

それ以降は、

一隻も来ていません😱

本日、

別ルートで来たタンカーが一隻到着しました。

4月5日にも一隻到着するようです。

タンカー一隻で運べる石油は、

日本の消費量の半日分にしかなりません。

ニュースでは、

別ルートからタンカーが到着しました〜！

もう安心です〜〜！

かの様な報道がなされていますが、

２隻だとしても一日分にしかなりません。

政府は、

石油の備蓄は254日分あると言って、

これらを放出し、

さらに補助金でガソリン代を下げて、

国民に安心感を与えていますが、

とんでもないことです。

エネルギー関係の専門家の見立てでは、

95日分くらいしか無いとの事です。

私の予想ですが、

来月あたりから様々な業種で、

休業や廃業のニュースが流れるのではないかと思っています。

ガソリンが高い！とか言ってるうちは

まだ良い方で、

ガソリンが手に入らなくなる！

そして流通も止まり、

食料や日用品などがスーパーから消えるのは、

目に見えています。

今日もお花見日和で、

街中は賑わっていますが、

ガソリン料金が下がった事で、

みんな騙されている様な気がします。

とりあえず私は、

徐々に備蓄をする事にしました。

何でこんな世の中に

なってしまったのでしょう？

まぁ、嘆いていても仕方ない！

今、やれることをやりましょう！

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東京も桜が開花しました🌸

気温が暖かくなると

気分が上がりますね😄

今日は、

ご紹介で警察官の方に

ご指導させて頂きました。

実は、

10年くらい前までは、

警察関係者のセッションを

よくやっていました。

柔道の大会に出て

怪我されている方や、

腰痛や膝痛を

抱えている方が多かったです。

今回、

ご縁を頂いたのは、

女性の警察官でした👮‍♀️

どこか体に不具合があるのかしら？

トレーニングの目的をお聞きしたら、

なんと🙄

「着たかった服を着て、街を歩きたい！」

……だそうです🤥

本当かなぁ〜？

そんな訳ないだろう〜〜🤔

と、疑いつつも

深くは詮索せずにおりました😅

初対面ですしね。

信頼関係が出来てくれば、

話せることもあるでしょう。

果たして真実は？

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今日は、

私のクライアントさんが、

革新的な最先端の手術を受けるので、

付き添いをさせて頂きました。

医療の世界も日々進化しています。

こういった治療が受けられるのは、

ごく一部の方だけですが、

時代は確実に変わって来ていますね。

病気という言葉が無くなる時代が、

すぐそこまで、

来ているような気がします。

このような医療を、

誰もが受けられるようになったらいいな。

良い結果が出ますように🙏

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今日は、表参道にて

ご自宅訪問パーソナルでした。

通勤路で、

表参道から六本木方面に

歩いて行くのですが、

この辺りは、

オシャレなカフェがたくさんあります。

そんなお店の前を通った時に、

店内から私に手を振る女性が👩‍🍼

！(◎_◎;)

なんと！

某国立大学の准教授さんではないですか🫢

「ご無沙汰してます〜〜！」

お会いするのは去年の4月以来。

こんな事あるんですね〜。

積もる話しもあったので、

ゆっくりお話ししたかったのですが、

仕事に遅刻ギリギリだった私は、

急いで現場に向かいました。

そして無事、仕事が終わり、

連絡してみたところ、

まだ近くにいらっしゃるという事で、

なんと、

お茶をご一緒する事になったのです。

初めて、

妹さんともお会いする事ができて、

とても楽しい時間を

過ごすことができました😄

そしてこの春、

懸垂＆倒立女子が2名、

誕生する可能性が出てきました〜🤩

改めて、

世の中は、

目に見えない力が動かしているんだなぁ〜

と、

思い知らされました。

春の奇跡に感謝🌹

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今日は、

久しぶりに赤坂にやって参りました。

アイマスクサスペンスホラー朗読劇

霧落島

を観劇。

観客がアイマスク（目隠し）をして、

観劇する舞台👀

いきなりこんな感じです。

新感覚と言うか、

不思議なお芝居でした。

みんな色々考えますね〜。

さて、

終演後の懇親会！

そこでは、

私の悲願である

スーパーおじいちゃん👴＆おばあちゃん👵

を、

世の中に送り出す

超老人倶楽部（仮称）構想を

皆さんに話してたら、

賛同してくれる人たちや、

興味を持ってくれる方が

徐々に集まって来ました。

8月には、

一つの形として、

お披露目できるかもしれません。

こちらの女性も還暦ですが、

「60歳で、こんな事ができる女性が日本にいるんだぁ〜」

というような、

超人技を披露してくれる予定です。

「日本を元気に出来たらいいね〜」

などなど、

話しは盛り上がりました。

還暦を過ぎて

普通の高齢者として人生を歩くのも良し！

超老人として生きて行くのも良し！

ですが、

当方では、

絶対数の少ない後者を目指す方を、

絶賛募集中です。

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2025年10月6日

シンガーソングライター高橋忠史さん（73歳）が、

天に召された事を知りました。

脊髄小脳変性症を患い、

闘病しながらも

ステージで歌い続けて来た姿は、

一生忘れることはありません。

この病気は、

現代医学では治療法のないものでした。

入院先にお見舞いに行った時に、

「治療して貰うというよりは、実験台のモルモットだからと仰っていたのを今でも鮮明に覚えています。」

いつ突然死が訪れても

おかしくない日々の中で、

恐怖と闘いながらもステージに立っていた姿に、

プロフェッショナルとしての生き様を、

見せて頂きました。

高橋さんの想いは、

たくさんの方の心の中に

生き続けていると思います。

短い間でしたが、

お会いできたことに感謝です。

忠史さん、

本当にお疲れ様でした。

しばらくはのんびりしてくださいね♪

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関東にも

もうすぐ春一番が吹きそうですね。

寒かった冬も終わりに近づいて来ました。

さて、

冬眠から目覚めた筆者も、

そろそろアクションを起こそうと

思っているのですが、

腰が重いと言うか、

気持ちが乗らないと言うか、

いまいちエンジンが掛からないのです。

なんでだろう？

今年は、

万座温泉日進館から手を引いて

時間もできたので、

新たな事にチャレンジ出来ると思って

ワクワクしていたのですが……😢

ブログも停滞気味になっています。

そんな中、本日、

著名な霊能者の方に

観てもらう事ができたのです。

『今はガツガツ動く時ではなく、

静かな時間を過ごすこと、

それが必要な時。』

だそうです。

「そうなんだぁ〜🫤」

実は自分でも、

そんな感じがしていたのです。

ですので、

もうしばらく

冬眠していようと思います。

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春の足音とともに、

トレーニングを開始する方との

ご縁が増えて来ます。

本当は、

季節に関係なく

一年中来てほしいのですが……

さて、

トレーニング初心者🔰の場合、

全身隈なくトレーニングするのは、

かなりハードルが高いですね。

私が指導する場合、

まずは背中の種目を

優先的に行なって行きます。

たとえば、

ほとんどの女性が

下腹部のブヨブヨを取りたいと言います。

そうなると、

腹筋種目を思い浮かべると思うのですが、

まずは、

背筋から行なって、

脊柱ラインを整えるのが効果的なのです。

姿勢が良くなる事で、

内臓機能やホルモンバランスなどが整い、

脂肪燃焼などの代謝を促すのです。

まずは、

シーテッド・ロウイングで、

肩甲骨をしっかり内転させて、

胸を張った状態で引き切りましょう！

ラットプルダウンも同じです。

最後まで引き切る事が重要です。

日常生活にトレーニングが加わると、

カラダだけではなく、

人生に変化が現れてきます☘️

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ここは、

マクロビオティック専門店

オーサワジャパンです。

今日は、

糠床を買いに来ました。

最近は、

糠漬けが私の主食になっています。

ちょっと前までは、

私の主食は肉🍖

タンパク質中心で、低糖質の食事内容でした。

ところが、

昨年10月末、

万座温泉での業務から手を引いてから、

一気に食生活が変わりました。

野菜と玄米が中心で、

動物性の肉や魚は極端に減りました。

いわゆる、

マクロビオティックにシフトした形です。

業務内容によって、

食事内容に変化が出てくるのですね。

万座では講師をしていたので、

常に、

不特定多数の方と接していました。

エネルギー的に、

動物性の周波数が必要だったのでしょう。

今は他者よりも自分に向き合い、

自分の内面を進化させて行く事を

主にしていますので、

繊細な波動を持つ植物性の周波数が

必要になって来ているのだと思います。

動物性タンパク質が足りなくなると、

筋肉量をキープできないのでは？

と、

心配していたのですが、

糠漬けの酪酸菌パワーで、

補えている気がします。

お肉の代わりに、

毎日、塩分控えめの糠漬けを

かなりの量を食べています。

それによって、

筋肉が減って行くような事はありません。

酪酸菌が作り出す短鎖脂肪酸の神秘は、

まだまだ、

解明されていない部分も多いですが、

菌力🦠で筋力💪がUPする事は

充分に考えられます。

さらに進化した姿で、

皆さんの前に立てるよう、

菌活、腸活、頑張ります😃

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今日は、

東洋大学赤羽台キャンパスに

やって来ました〜！

プロ野球S&C 研究会合同セミナー

今日は終日、

缶詰めでお勉強です。

①野球選手の腰痛〜知っておきたい特徴と傾向〜

②ハムストリング肉ばなれのリコンディショニングと予防トレーニング

③野球選手における投球障害の予防トレーニング

④【パネルディスカッション】野球における傷害予防①

⑤【パネルディスカッション】野球における傷害予防②

休憩を挟みながら5時間の講義。

普段のトレーニング以上に

糖質が消費されます。

おやつ🍪で糖質補給しながら

有益な情報をインプットしました。

現在、

横浜DeNAベイスターズの

メディカル・ケア担当として、

傷害予防や傷害に対する治療を行っている

阿部トレーナー！

10年ぶりにお会いする事ができました。

今日は、

たくさん刺激を受けました。

どんなスポーツ競技にせよ、

選手の皆さんが少しでも長い間、

競技生活が続けられるよう

これからも指導していきたいと思います。

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今年の冬は寒いですね〜。

公園で鉄棒やる気にも

全くなりません。

という事で、

今日は皆様に

カラダが温まる情報をお届けします。

あの！

資さんうどん八千代店に

やって来ました。

1976年、北九州で発祥！

そして、

創業から48年後の2024年12月、

満を持して千葉県八千代市に、

関東進出第1号店ができました。

行こう行こうと思いつつ、

一年が経ってしまいました。

本日、

世間を騒がせている名物の、

肉ごぼ天うどんを

やっと食べることができました。

確かに、

ごぼう天もうどんも

かなり美味しいですが、

特に筆者が驚いたのは、

出汁の美味しさ❗️

これは評判が良いの納得ですね。

本当に美味しかったです😃

寒い日に、

温かいうどんは最高ですが、

早く春が来てほしい今日この頃です☘️

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